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保健操,老人健康的“必修课”

来源:上海宜川养老院|咨询热线:400-0066-559|选择字号:

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  早上九点小编刚走进宜川养老院,就看到一楼活动大厅里面老人已经开始做保健操了,原来在宜川养老院保健操是每日“必修课”,也是每日健康生活动的开始,保健操既能健身防疾病,又能缓解身体 疼痛延缓衰老,每天早上,很少老人会“翘课”哦!院里的老人已经把保健操融入了生活,每天不做都感觉缺了点什么呢!


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